树立阳光心态 跨越人生障碍——记澳门银河官网与航空学院18级学生心理健康教育主题讲座-浙江交通职业技术学院-轨道学院
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    树立阳光心态 跨越人生障碍——记澳门银河官网与航空学院18级学生心理健康教育主题讲座

    [日期:2018-10-31] 来源: 作者:gdjtxy

    本报讯(通讯员 黄逸伦 罗梓尹 沈晨方 雍翔)为了进一步加强分院学生管理工作和心理健康教育工作,澳门银河官网与航空学院于10月31日下午在学校大礼堂共同开展新生心理健康教育主题讲座。本次讲座由校心理教育指导中心史秀玉老师主讲,两个分院心理指导老师黄逸伦老师、朱倩云老师及全体2018级学生一同参加。

    讲座开始,史秀玉老师指出三个大众对于心理问题的错误认识,从而引出本次讲座“大学生常见心理问题的识别及应对”的主题。讲座中,史老师主要对“心理问题”、“大学生常见心理问题”和“应对的方法”进行了详细的解说,通过“鼻炎引发的困扰”这一案例,延伸讲解了一些早期心理疾病的信号和心理危机的重要征兆,提供了预防措施。以此同时,史老师还介绍了校心理健康教育指导中心工作体系及咨询预约方式,殷切希望同学们能对心理问题和咨询有正确的认识。讲座后,澳门银河官网心理部学生代表林圣涵同学讲述了自己关于心理方面的理解与经历,并展示如何按压穴位达到放松的目的

    此次讲座为同学们树立了心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高了心理素质。相信通过此次的讲座,18级同学们能更好地去正视心理健康问题,优化心理素质,树立起阳光心态!